Sanda

O Sanda é um tipo de kickboxing originário da China. Em inglês, significa “combate real”, mas os nativos também os compreendem como “combate técnico” ou “ataque preciso”. Na prática, envolve dois lutadores enfrentando-se sem nenhum equipamento de suporte.

Essa forma de kickboxing é uma arte marcial com estilo próprio, no qual sua parte técnica envolve a combinação dos movimentos tradicionais de punho das artes marciais chinesas.

É um sistema real de combate desarmado projetado pelas Forças de Elite Chinesas, baseado em um estudo intensivo das artes marciais tradicionais, como o Kung Fu tradicional, Shuai Jiao, Chin Na e técnicas modernas de luta corpo a corpo, além de filosofia de combate.