Una combinación única de suaves prácticas de Hatha y Tao Yoga para el autoconocimiento y la relajación profunda, a través de asanas (posturas) y la percepción de la fluidez de la energía Chi/Prana).
Sentir fascias y tejidos conectivos más flexibles.
Las barreras emocionales se disuelven y las preocupaciones cotidianas quedan atrás. Una inmersión en el momento presente, el aquí y el ahora, encontrando el equilibrio a través de
Meridianos seleccionados, basados en la Medicina China.
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Horas
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
09:00 – 10:00
Clase de boxeo
Clase de crossfit
Clase de zumba
11:00 – 12:00
Clase de boxeo
13:00 – 14:00
Clase de zumba
Clase de crossfit
15:00 – 16:00
Clase de zumba
Clase de boxeo
17:00 – 18:00
Clase de zumba
Clase de crossfit
19:00 – 20:00
Clase de crossfit
Clase de zumba
Lunes
Clase de yoga
Horario: 09:30 – 10:30
Clase de crossfit
Clase Avanzada
Martes
Clase de yoga
Horario: 09:30 – 10:30
Clase de crossfit
Clase Avanzada
Miércoles
Clase de yoga
Horario: 09:30 – 10:30
Clase de crossfit
Clase Avanzada
Jueves
Clase de yoga
Horario: 09:30 – 10:30
Clase de crossfit
Clase Avanzada
Viernes
Clase de yoga
Horario: 12:30 – 13:30
Clase de crossfit
Horario: 15:00 – 19:00
Clase Avanzada
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