Beim Selbstverteidigungstraining geht es um die schnelle Entwicklung von Fertigkeiten für den persönlichen Kampf. Die Entscheidungen reichen von Fluchtstrategien bis hin zur Ausschaltung des Angreifers durch brutale und tödliche Taktiken.
Positive Selbstverteidigung und Selbstverteidigung für Frauen
Wie das Sprichwort sagt: Alle Wege führen nach Rom. In ähnlicher Weise könnten wir sagen, dass alle Formen der Kampfkunst zur Selbstverteidigung führen.
Das Konzept der Selbstverteidigung wird auf der ganzen Welt umfassend gefördert und vermarktet, die überwiegende Mehrheit davon stellt jedoch nur die Spitze des Eisbergs dar.
In Wirklichkeit sind die Selbstverteidigungstechniken, die die verschiedenen Kampfkünste bieten, nur der letzte Teil einer Reihe von Ereignissen in einem Zyklus vorsätzlicher Angriffe. Zusätzlich zur Art der Kampfkunst gibt es bestimmte Prinzipien, die die Ereignisse bestimmen, die zu einer Situation führen, in der die Sicherheit oder das Leben einer Person auf dem Spiel steht.
Unser Ziel ist es, umfassende Kenntnisse der Selbstverteidigung zu vermitteln und dem Praktiker Folgendes zu vermitteln:
– Einfache und effektive Techniken
– Verbessern Sie die Reaktionszeit
– Entwickeln Sie muskelmotorische Fähigkeiten – Reduzierung der Auswirkungen von Stress und Angst
– Sensibilisierung.
– Verbessern Sie die Selbstkontrolle durch Atemtechnik
– Identifizieren Sie die Verwundbarkeit der Gegner
Terminplanung
Unser Programm „Positive Verteidigung“ ist in zwei Module unterteilt.
Das erste Modul behandelt häufige Angriffsszenarien und Gegenangriffe, die mindestens 12 Klassen erfordern.
Modul zwei behandelt grundlegende Bodenkampf- und Wurftechniken, Fortgeschrittene Angriffe und Gegenangriffe, die 14 Klassen erfordern. Jede Unterrichtseinheit dauert 90 Minuten.
Wir stellen Ihnen eine zur Verfügung Umfassendes Buch, das unsere Methodik der „Positiven Selbstverteidigung“ ausführlich behandelt. Wir werden ein umfassendes Buch bereitstellen, das unsere Methodik der „Positiven Selbstverteidigung“ im Detail behandelt.
Der Unterricht wird einzeln oder in Gruppen angeboten. Kontaktieren Sie uns, um bevorstehende oder verfügbare Kurse zu überprüfen Stunden für Einzelunterricht.
Terminplanung
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Wählen Sie Ihren Kurs aus und buchen Sie ihn im Voraus. Verfolgen Sie unseren Kalender auf interaktive Weise für Neuigkeiten, Änderungen und Stornierungen.
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